magnéziumot tartalamzó egészséges élelmiszerek

Magnézium-biszglicinát, a szerves magnézium fontossága

A magnézium-biszglicinát előnyei:

A magnézium-biszglicinát, más néven magnézium-glicinát, egy olyan szerves magnézium-kiegészítő forma, amelyben a magnézium glicin aminosavhoz kötve jut be a szervezetbe. Ez a kötési mód elősegítheti a jobb felszívódást és hasznosulást, így kiemelten fontos szerepet játszik a szerves magnézium pótlásában és a szervezet magnéziumegyensúlyának támogatásában.

Ez a kötés több szempontból is előnyös:

  • Magas hasznosulás: a szerves (kelát) kötésnek köszönhetően jobban felszívódhat, mint sok más magnéziumforma (pl. oxid)
  • Gyomorbarát: kíméletesebb lehet az emésztőrendszerhez. Ritkábban okoz hasmenést, mint a magnézium-citrát vagy -oxid.
  • Jól tolerált: hosszú távú alkalmazás mellett is biztonságosnak tekintett forma.

Fő jellemzői:

  • Nyugtató hatás: a glicin aminosav önmagában is segítheti az idegrendszer ellazulását és a jobb alvást.
  • Izomlazítás: segíthet izomgörcsök, menstruációs görcsök, izomfeszülés enyhítésében.
  • Hosszú távon is szedhető: jól tolerált forma

A magnézium hozzájárul:

  • az izmok normál működéséhez,
  • az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez,
  • a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez,
  • a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

A Mensesnorm Jódmentes készítmény 17-féle aktív összetevőt, többek között magnézium-biszglicinátot tartalmaz. Olvass tovább a készítményről itt.

mensesnorm jódmentes, női ciklust támogató étrend-kiegészítő tabletta 17 féle aktív anyaggal, pink és narancssárga átmenetű doboz, bal profil, és mensesnorm balance, női ciklust támogató étrend-kiegészítő tabletta, lila és zöld átmenetű doboz, jobb profil

A női ciklus és menstruáció támogatására

Gondosan válogatott hatóanyagokkal a menstruációs komfortérzetért.

Felkapott témák

akné b9 biszglicinát ciklus hossza elhúzódó menstruáció első menstruáció fiatal fájdalmas Fáradtság görcs kiegyensúlyozott étrend kimaradt menstruáció Kimerültség magnézium magnézium-biszglicinát menstruáció menstruációs zavar miért tarthat sokáig a menstruáció normalizálás normál ciklus normál menstruáció normál menzesz női egészség női hormonrendszer pajzsmirigy pattanás pcos pms premenstruáció rendszertelen rendszertelen menstruáció szerves tini tápanyag tápanyagbevitel és menstruáció tápanyaghiány és ciklus tápanyagok tünet vitamin vitaminkészítmények hatása vitaminok vitaminok hatása menstruációra zavarok étrend útmutató